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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Restaurante, Latino, Arroz con frijoles negros (arroz y frijoles negros).

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Restaurante, Latino, Arroz con frijoles negros (arroz y frijoles negros)

Restaurante, Latino, Arroz con frijoles negros (arroz y frijoles negros) es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, Latino, Arroz con frijoles negros (arroz y frijoles negros) se enumeran a continuación.

Agua	65.47 g	65.47%
La energía (calorías)	151 kcal
Energía (julios)	631 kJ
Proteína	4.64 g	4.64%
lípido total (grasa)	3.85 g	3.85%
Ceniza	1.63 g	1.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	24.4 g	24.4%
Fibra, dietética total	3.4 g	3.4%
Azúcares, total de	0.86 g	0.86%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.4 g	0.4%
Fructosa	0.46 g	0.46%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	18.57 g	18.57%
Calcio, Ca	37 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.57 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	87 mg	0.09%

Nutrientes en Restaurante, Latino, Arroz con frijoles negros (arroz y frijoles negros)